Svaki korak je bitan: Zašto je hodanje najbolji lijek za srčani mišićSvaki korak je bitan: Zašto je hodanje najbolji lijek za srčani mišić
Iako mnogi misle da su za zdravo srce potrebni sati napornog treninga u teretani, istina je da je dosljednost važnija od intenziteta. Srce je mišić, a kao i svaki drugi